Các cách sử dụng tinh dầu thiên nhiên đúng cách, hiệu quả tại nhà
Tinh dầu thiên nhiên hiện là sản phẩm được nhiều người yêu thích và sử dụng hàng ngày cho các thành viên trong gia đình mình. Tuy nhiên, có rất nhiều khách hàng chưa hiểu rõ về công dụng của tinh dầu cũng như cách cách sử dụng tinh dầu thiên nhiên hiệu quả tại nhà. Chính vì thế mà bài viết này của VIPSEN sẽ giúp bạn có thêm thông tin về tinh dầu cũng như cách sử dụng tinh dầu hiệu quả nhất tại nhà!
1. Các cách sử dụng tinh dầu hiệu quả
Xông tinh dầu bằng máy khuếch tán
Tinh dầu luôn mang đến công dụng giúp giảm mùi hôi trong phòng, đẩy lùi gián, chuột, bọ,..Chính vì thế vào những ngày mưa thì nhiều người sử dụng tinh dầu với máy khuếch tán để giảm mùi hôi trong nhà. Tinh dầu khi sử dụng với máy khuếch tán thì sẽ giúp hương thơm có thể lan tỏa khắp phòng. Bên cạnh đó, trong những ngày dịch bệnh covid ngày một nhiều thì rất nhiều gia đình sử dụng máy xông tinh dầu để tăng sức đề kháng cho mọi người trong gia đình.
Xông mặt bằng tinh dầu
Ngoài việc sử dụng tinh dầu bằng máy khuếch tán thì bạn có thể sử dụng tinh dầu để xông mặt. Tinh dầu xông mặt mang đến công dụng giúp giảm mụn, thu nhỏ lỗ chân lông và giúp thư giãn. Mọi người có thể sử dụng tinh dầu hoa hồng, tinh dầu oải hương, tinh dầu tràm, tinh dầu sả chanh,…
>>> Xem thêm: tinh dầu khử mùi hôi – Top 3 loại tinh dầu khử mùi hôi nhà vệ sinh hiệu quả bạn nên biết
Massage cơ thể bằng tinh dầu
Hiện nay các sản phẩm tinh dầu được nhiều spa sử dụng trong các liệu trình massage cho khách hàng. Bạn cũng có thể sử dụng tinh dầu để massage thư giãn tại nhà giúp cơ thể luôn được khỏe mạnh, giảm stress và hỗ trợ giấc ngủ tốt hơn.
Massage bằng tinh dầu cũng giúp giảm tình trạng căng cơ, giúp làn da của bạn được mềm mịn và giảm tình trạng viêm da.
Tuy nhiên, khi sử dụng tinh dầu để để massage thì bạn cần phải pha loãng tinh dầu với dầu nền để làm giảm nồng độ của tinh dầu. Sau đó bạn lấy hỗn hợp để massage nhẹ nhàng trên da. Sau khi massage 10-15 phút thì bạn có thể tắm để loại bỏ dầu thừa trên da.
>>> Xem thêm: tinh dầu xông phòng ngủ – Top 3 loại tinh dầu khử mùi hôi nhà vệ sinh hiệu quả bạn nên biết
Tắm với tinh dầu
Bạn cũng có thể sử dụng tinh dầu để tắm. Khi ngâm mình trong bồn nước tinh dầu sẽ giúp làm giảm mụn, chăm sóc da và làm đẹp da.
Cách sử dụng tinh dầu để tắm như sau: Nhỏ tinh dầu vào bồn tắm có sẵn nước ấm, sau đó ngâm mình trong nước 10 đến 15 phút để thư giãn. Hương thơm của tinh dầu và sự dễ chịu của nước nóng sẽ giúp cho bạn có thể thư giãn sau những ngày dài mệt mỏi.
2. Những lưu ý khi sử dụng tinh dầu
Tinh dầu thiên nhiên là sản phẩm có chiết xuất từ thực vật trong tự nhiên, luôn an toàn đối với sức khỏe của người dùng. Chính vì thế mà các sản phẩm tinh được nhiều người sử dụng để pha loãng massage, ngửi,…Nhưng trong quá trình sử dụng tinh dầu thì bạn cần lưu ý những điều sau đây:
- Không nên sử dụng tinh dầu trực tiếp với da mà cần phải pha loãng với dầu nền.
- Không sử dụng tinh dầu để bôi lên vết thương hở.
- Không sử dụng tinh dầu để uống nếu như không có sự chỉ định của bác sĩ.
- Không nên để tinh dầu vướng vào mắt, mũi,…
- Bảo quản tinh dầu nơi khô ráo, không cho trẻ nhỏ nghịch tinh dầu.
- Đối với trẻ em dưới 3 tháng và phụ nữ mang thai thì cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng tinh dầu.
- Trong trường hợp bạn mới sử dụng tinh dầu thì cần pha loãng tinh dầu với dầu nền sau đó bôi vào vùng da mỏng nhất để yên trong 24h xem có bị kích ứng không rồi mới sử dụng lâu dài.
>>> Xem thêm: tinh dầu đuổi muỗi – Tinh dầu đuổi muỗi có an toàn với sức khỏe không?
Chia sẻ bài viết này đến bạn bè của bạn
Giúp bạn bè cuả bạn tiếp thu những kiến thức thú vị từ VIPSEN
Bài viết liên quan
